Что говорят об эллиптическом тренажере. Отзывы

Что говорят об эллиптическом тренажере? Отзывы

эллептический тренажер отзывы

Вы собираетесь приобрести эллиптический тренажер... Отзывы обладателей (счастливых и не очень) помогут Вам сориентироваться и принять правильное решение. Чтобы было понятнее все отзывы разбиты по темам.


Какой выбрать Эллиптический тренажер? Выбор огромный, множество разных дополнительных
функций, просто глаза разбегаются.

  • У меня КЕТЛЕР. Уже около года. Не разу не ломался, но если когда я его покупала он был совсем беззвучный, то теперь во время тренировки немного поскрипывает. Потеть на нем начинаешь только где то после 20 ти минут тренировки. Лично мне он кажется скучным, потому что монотонные однообразные движения. Для меня лучше сходить на групповую тренировку в спортзал и попрыгать под весёлую музыку с другими женщинами. Но мой парень с завидным упорством потеет почти каждый день и эффект конечно есть.
  • У меня Торнео Стелла, уже четвертый год. Нравится, заниматься стараюсь каждый день. Если вечером после работы - хоть 15 минут, а в выходные - по 30-40-50 мин. Монотонно? Ну может быть... Но я включаю радио погромче, или фильм ставлю, или просто телевизор смотрю. Очень хорошо под телефонный разговор - время вообще незаметно летит :) )В первый год начал поскрипывать при работе, но муж его разобрал, поставил уплотнительные резинки и с тех пор все ОК. Видимо, у них у всех такая проблема имеется...
  • купила около двух месяцев назад - очень довольна. В спортзале занимаюсь не первый год, поэтому выбирала многократно "опробовав" и дорожку, и велотренажер, и степпер (это если именно о кардио- говорить). На эллипсоиде действительно чувствуется нагрузка на все группы мышц, а не только на ноги (я еще дополнительно утяжелители для рук использую). "Резерв" у него, на мой взгляд, большой - 13 уровней нагрузки и ~ 10 программ, т.е. выполнять любую из них с легкостью удастся нескоро, а значит использовать его можно будет долго. И. говорят, что нагрузка на суставы значительно ниже, чем при использовании дорожки, но тут я не специалист, утверждать не берусь..... Вдохновленная покупкой занималась много (даже черезчур много.....), сейчас несколько снижаю нагрузку, но результаты очень заметны.....
  • Я несколько дней назад купила себе элипсоид. Совсем недорого Так что если поискать то можно и в пределах 5000 найти неплохой тренажер. У меня самый простой - я включаю киношку и занимаюсь. Да и места он много не занимает

Эллиптический тренажер для дома лучше выбирать с легким маховиком или тяжелым?

  • у моего эллипса маховик 9 кг, ничуть не жалею то купила именно такой, нагрузка на нем хорошая, мышцы не привыкают, за 2 месяца упорных тренировок и умеренного питания, тело стало подтянутым!  здесь главное регулярность))
  • У меня эллипсоид фирмы HouseFit.  Если берешь не электро, то надо обратить на массу маховика. чем больше масса, тем плавнее ход. Иначе ошущение, что через рывок шагаешь. Еще ручки надо смотреть. Есть с 2 парами, есть с 1. там, где 2, там 1 пара двигается, другая стационарная (в это случае на ноги больше нагрузка, а руки неподвижны). Еще надо смотреть есть или нет настройка по длине шага. не у всех без электропривода есть.
  • Девочки, покупайте эллипсоид, не раздумывайте, вещь супер! Пользуюсь пол года, очень нравится, на мой взгляд это самый оптимальный кардиотренажёр для домашних тренировок, работает всё тело и нет нагрузки на суставы, благодаря выбору уровня нагрузок и программ он не надоедает (хочешь "на лыжах побегай", хочешь "в гору поднимайся"и т. д.). Мне кажется, лучше брать с набором хотя бы из 10 встроенных программ, больше возможности разнообразить тренировки и соответственно не забросить занятия. Что касается сочетания цены-качества, то если нет возможности купить хороший новый, поищите б/у в сети, наверняка в каждом городе найдутся люди не понимающие каким сокровищем владеют и пытающиеся его продать(соответственно, протестируйте перед покупкой).



Зачем покупать эллипс, если можно бегать в парке, на беговой дорожке, заниматься на велотренажере, в спортзале?

  • Мне сегодня подарили на ДР. Но до этого он неделю стоял у нас в квартире, и я крутила. У сестры и племяшек - уже давно. Всем ОЧЕНЬ нравится (я пока по 20 минут, но два захода, а девочки по часу, а то и больше).Весело, не занудно, легко, эффективно! "Бортовой компьютер" показывает сожженные калории, пройденный путь, время, пульс и т.п. У нас английские, фирмы Body sculpture, стоит 19 000. Отрицательного пока ничего не знаю. Мне с моими проблемными суставами никакой другой вообще не подходит. Здесь идет нагрузка практически на все мышцы (кроме пресса). Заниматься ОЧЕНЬ нравится! Тем более, что в спортзалы я не ходок...
  • Мне вначале было некомфортно - уставали передние поверхности бедра, прям уже на 2-3-й минуте. Потом оказалось, что надо было на свой рост настроить его - там есть 2 или 3 положения. И еще (меня этому тренер в зале научил) наступать надо на пятки, тогда нагрузка будет на заднюю поверхность бедра и ягодицы. Теперь мне бегать на нем удобно:)
  • Меня эллипс сейчас очень спасает - в зал ходить возможности нет, хотя я 5 лет занималась тольков клубе. Групповые - отличная вещь, нескучно, разнообразно, но привязывает ко времени. А эллипс дома свободен всегда :) )) В общем, это из разных опер, как говорится, но и то, и другое - очень нужное :)
  • Дорожка действительно отдает в суставы. У меня с ними вообще никогда проблем не было, а тут узнала, каково это. Правда, потом это прошло и больше неприятных ощущений не было. Но факт зафиксирован, как говорится :)
  • А мне еще дорожку "жалко" было покупать, когда выбирала, т.к. приноровилась и ходить и бегать дома в утяжелителях, а эллипс все-таки иного рода нагрузку дает, чем при ходьбе....
  • У меня и вело есть...... А эллипсоид купила как-раз в тот момент, когда у него педаль сломалась (сейчас с ней все ок, так что функционируют оба. На мой взгляд, единственное, но самое главное и весьма существенное отличие - количество задействованных мышц. Велотренажер - только ноги, эллипсоид еще и спина, и весь плечевой пояс. А по размеру эллипсоид совсем чуть-чуть побольше....Я сейчас сознательно перехожу от занятий в зале (кардио и тренажеры) на домашнее кардио и работу с собственным весом и испытываю прямо-таки эйфорию от того, что домашние занятия по интенсивности и результативности ни чуть не уступают занятиям в зале (на мой взгляд), поэтому на эллипсоиде занимаюсь 6 раз в неделю по 60-75-90 минут (в зависимости от наличия времени и настроения), это помимо иного спорта.

На каких тренажерах больше калорий сжигается и проще худеть?

    • я люблю этот тренажер. постоянно с ним дружу. если после бега на дорожке у меня на след день побаливают коленные суставы, то после тренировке на эллипсе такого не было никогда. за год.....с помощью спорта ушли 10 кг. так что очень эффективно!!!!мне тренер говорил, что именно для похудения эллипс очень хорош.
    • Да, тренажер хороший, особенно если нужно сжечь много ккал (получается мин 500, макс 700 за час, обычно 600), ноги не накачивает, как во время бега (что для меня очень важно), можно прорабатывать боковые мышцы живота, спину, руки. Разные уровни помогают подобрать нагрузку эффективную и доступную именно тебе. Да, иногда работает вешалкой и пыленакопителем, но когда хочешь привести себя в форму - включаешь музыку, фильм и вперед! Если взять хороший разгон, потеть начинаешь уже через 10 мин. заниматься на нем можно долго (начинала с 20 мин,за месяц дошла до 1,5ч).Скрипеть правда начал, единственный недостаток.
    • У меня эллипсоид. Могу сказать одно - если заниматься системно, то результат виден. Особенно бедра, ягодицы, и с талии жирок сходит (видимо, из-за общей траты калорий). На велотренажере пробовала раз, показалось, что на эллипсе тяжелее. Я когда занимаюсь, музыку в плеере слушаю. Одну песню - вперед кручу педали, следующую - назад, чередую направления. Так разные мышцы задействуются.
    • Элипсоид - вещь хорошая. Бока на нем убираются моментально. Но дома тренажер не для всех - вот мне не подошел. Я занималась на нем только первые 3 месяца, потом он превратился в вешалку. Мне проще в зал ходить на групповые занятия.

 


PS. Есть еще вопросы? - Жду Ваши комментарии!

тренируемся дома

Понравилась статья? Получай обновления блога на e-mail:

Введите свой e-mail:

Еще на эту тему можно почитать:

  1. Занятия на эллиптическом тренажере
This entry was posted in эллиптический тренажер and tagged , . Bookmark the permalink.

8 Responses to Что говорят об эллиптическом тренажере. Отзывы

  1. Удачного вам сайтостроения

  2. Юлия says:

    Хорошая вещь эллиптический тренажер, сама на похожем занимаюсь. Великолепно подтягивает мышцы, результат заметен буквально на второй неделе регулярных занятий.

  3. Виктор says:

    Очень полезная вещь в доме. Занимаюсь второй год, здоровье в норме. Спасибо! Здоровья и удачи в бизнесе!

  4. Андрей says:

    Купил Clear Fit VG-25, доволен как слон, всем советую!

  5. Ирина says:

    привет всем)))) мне вчера подарили эллипс….начала со вчерашнего вечера заниматься….сегодня утром тоже….пока конечно тяжеловато уже на 3 минуте дыхание открывается частое)))))с непривычки видать….я вот что хотела спросить,скажите пожалуйста,мне вот худеть не нужно т.к я и так худенькая))))я просто хочу подтянуть тело,ну там что бы ноги более упругие были,попа и т.д….для худеньких подходит этот тренажер????????

  6. admin says:

    Ирина, на мой взгляд, эллипс – то, что нужно!

  7. Ирина says:

    ну теперь я точно спокойна)))))буду заниматься далее))))) спасибо)))

  8. Иван says:

    Иметь спортивную форму, наверное мечтают многие… но лишь не многие, доходят до этой цели… стремитесь друзья! и тогда не наличие тренажера и не его качество не помешают вам достичь желаемого;) Все в ваших руках!

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

*

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>